Author: Χαρά Βλαμάκη
Υπογονιμότητα: Ένα πρόβλημα για δύο
Οι ερωτικές επαφές ενός ζευγαριού χωρίς προστασία και αντισυλληπτικά μέσα, είναι η αρχή για τη δημιουργία οικογένειας, αλλά δεν σημαίνει ότι από τις πρώτες κιόλας ελεύθερες συνευρέσεις, θα επιτευχθεί εγκυμοσύνη.…
Συνεχεία στο άρθρο
Η τελευταία λέξη της μόδας είναι η δερμάτινη τσάντα!
Κι εμείς σου βρήκαμε τις καλύτερες! Στη μόδα μπορεί να μην υπάρχει σωστό και λάθος αφού παίζει ρόλο η προσωπική αισθητική, αλλά υπάρχουν και κάποιες τάσεις που αντέχουν στο πέρασμα…
Συνεχεία στο άρθρο
Ασκήσεις για γράμμωση με σχοινάκι ή ζώνη από την Pilates instructor των επωνύμων Μάντη Περσάκη!
Νιώθεις την ανάγκη μετά τα ποτά, τους μεζέδες και τα παγωτά των διακοπών να ξαναβρείς τη φόρμα σου και να γραμμώσεις; Ακολουθώντας το δεκάλεπτο βίντεο της καθηγήτριας φυσικής αγωγής Μάντης…
Συνεχεία στο άρθρο
Μήπως έχεις το “σύνδρομο του θύματος”;
Όταν όλοι οι άλλοι φταίνε και συνωμοτούν εναντίον σου. "Κάποιες φορές, κάποιες βραδιές, μα τί τα θες… Είναι στιγμές που όλη η γη δε σε χωράει…"λέει ένα γνωστό τραγούδι. Μήπως…
Συνεχεία στο άρθρο
Οι καλύτερες ασκήσεις για τα ενοχλητικά “ψωμάκια” από την pilates instructor Μάντη Περσάκη -video-
Απόκτησε σφιχτούς γλουτούς αλά JLo με το πρόγραμμα που προτείνει η αγαπημένη pilates instructor Μάντη Περσάκη! Μην περιμένεις άλλο! Τί κι αν οι καύσωνες έχουν κάνει ήδη εμφάνιση, ποτέ…
Συνεχεία στο άρθρο
Οι τρεις top ασκήσεις για άψογους κοιλιακούς μέχρι τις διακοπές! -video- Μάντη Περσάκη
Οι πιο εύκολες και αποτελεσματικές ασκήσεις για να γυμνάσεις τους κοιλιακούς σου και να βγεις στην παραλία, από την αγαπημένη pilates instructor Μάντη Περσάκη! Η άδειά σου πλησιάζει και σκέφτεσαι…
Συνεχεία στο άρθρο
Απονομή των βραβείων “Friedrich von Thiersch” της AHEPA Μονάχου
Το Σάββατο, 14.01.2023, στο πλαίσιο φιλανθρωπικού δείπνου στο Μόναχο της Γερμανίας έλαβε χώρα η απονομή των βραβείων “Friedrich von Thiersch” για το έτος 2023 από το τοπικό παράρτημα της…
Συνεχεία στο άρθρο
Παιδιά των άστρων: «Η αστροφυσική συναντά τη μουσική σε ένα μελωδικό ταξίδι στο Σύμπαν»
Είναι γεγονός! Μετά τη Θεσσαλονίκη, τον Βόλο και τη Σύρο, ένα "αστρικό ταξίδι" ανά την Ελλάδα, Τα "Παιδιά των άστρων" έρχονται και στην Αθήνα! Μια μαγευτική παράσταση που ενώνει…
Συνεχεία στο άρθρο
Valentine’s Day σε περίοδο covid καραντίνας!
Έρχεται για μια ακόμη φορά η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου! Μια αμφιλεγόμενη γιορτή καθώς πολλοί υποστηρίζουν πως είναι καθαρά εμπορική, για να γιορτάσουν... οι ανθοπώλες και οι ζαχαροπλάστες και να…
Συνεχεία στο άρθρο
“Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς” και covid-19 μαζί, γίνεται;
Ακούγεται λίγο σαν ειρωνεία η φετινή "Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς", όμως ναι, η 21η Ιανουαρίου είναι η ημέρα που από το 1986 (που είχε την ιδέα ο φοιτητής Kevin Zaborney) όλοι…
Συνεχεία στο άρθρο
Πρoσφατα σχoλια